ఒళ్ళు అలిస్తేనే రుచి దొరుకుతుంది. సుఖం వస్తుంది. చక్కటి నిద్ర పడుతుంది.

ఒళ్ళు అలిస్తేనే రుచి దొరుకుతుంది. సుఖం వస్తుంది. చక్కటి నిద్ర పడుతుంది.

ఈ రోటి పచ్చళ్ళపై మీ అభిప్రాయం?నా అభిప్రాయం అయితే మా అమ్మ ఇప్పటికీ రోటి పచ్చళ్ళు చేస్తుంది. కూరల్లో ఏదైనా వేయాలన్నా రోట్లోనే నూరుతుంది. మంచి రుచి ఉంటుంది అటువంటి కూరల్లో పచ్చళ్లలో. నా ఓటు రోటికే.. మరి మీ ఓటు?

సుఖపడాలి బావుండాలి అంటే మిక్సిల్లో మిషన్ లలో వేసుకొని ఒళ్ళు అలవకుండా తినడం కాదు. ఒళ్ళు అలిస్తేనే రుచి దొరుకుతుంది. సుఖం వస్తుంది. చక్కటి నిద్ర పడుతుంది.సబ్జా గింజల నీళ్ళు వేడిని తగ్గించి చక్కటి నిద్రనిస్తాయి.శొంటి జీర్ణశక్తిని ఇస్తుందిపసుపు రుచిని శుచిని ఇస్తుంది.మన పూర్వీకులు చెప్పిన ఎన్నో విశేషాలు ఆరోగ్య సూత్రాలు విదేశీయులు పాటిస్తున్నారు. మనం మాత్రం వదిలేసి వాళ్ళు వదిలేసినవాటిని వంటినిండా పులుము కుంటున్నాం.ఏసీ లలో కూర్చుంటే ఆరోగ్యం రాదండి.. అనారోగ్యమే వస్తుంది. ఆఫీసుల్లో తప్పకపోయినా ఇంట్లోనైన ఏసీలు ఆపండి. ఒంటికి చెమట పట్టనివ్వండి.

  • SP బాలు గారు పాడిన పాట వింటే కన్నీళ్లు ఆగవు.
    గానగంధర్వుడు పాటలు కోవిదుడు ఎస్పీ బాలు గారు పాడిన పాటలు వింటే ఎంతో మధురం బాలు గా ఉన్నప్పుడు పాడిన పాట వింటే కన్నీళ్లు ఆగవు ఇంతటి కోల్పోయిన మనం చాలా బాధ పడాల్సి ఉంది ఇలాంటి రోజులు మళ్ళీ రారు ఇది పెద్ద లోటు ఇంత మంచి ఈ వీడియోను అందరికీ షేర్ చేయండి.
  • అతి తక్కువ ధరకే ఏ సి(air conditioner) త్వరపడండి.
    Alsoread: ఇల్లు అడ్డగా మార్చి ఆ పాడు పని మొదలు పెట్టింది తరువాత ఏం జరిగింది అంటే! AC (Air conditioner) కొంతున్నరా మీకోసమే ఈ వార్త. ఈ AC ను మీరు ఎక్కడ అంటే అక్కడ ఉంచోచు. అతి తక్కువ ధరకే అదిరే ఫీచర్స్ అందిస్తున్నారు. AC ఒకే గదికి పరిమితం అనుకుంటారు కానీ ఈ AC మీరు ఎక్కడ కావలంటే అక్కడికి తీసుకెళ్లవచ్చు.వీటిని పోర్టబుల్ AC లు అంటారు. వీటి ధర 23000 వేల
  • అబ్బాయిలు మీ కోసమే ఈ వీడియో డోంట్ మిస్స్ ఇట్.
    అబ్బాయిలు ఈ వీడియో చూసి ఊరుకోకుండా షేర్ చేయండి.మీరు పెళ్లి చేసుకొవాలి అనుకుంటున్నరా? ఐతే మీరు అమ్మాయిల్లో పెళ్లి ముందే కొన్ని విషయాలను గమనించక తప్పదు. అబ్బాయిలు ఈ వీడియో ఒంటరిగా ఉన్నపుడు మాత్రమే చూడండి. మొహమాటం లేకుండా చూడండి.అందరికీ షేర్ చేయండి. Alsoread: వస్తావ…..? చావమంటవా? లేడీ SI లవ్ స్టోరీ.Entertainment News Alsoread: నన్ను నమ్మండి.. ఒక్క ఆకుతో ఎలాంటి మొండి మోకాళ్ళ నొప్పులు అయినా పోగొడత knee pain remedy.
  • ఈ ఒక్క కప్పు చాలు మీ ఇమ్యూనిటీ అమాంతం పెరిగిపోతుంది.
    మీలో ఇమ్యూనిటీ తక్కువ ఉందా ఐతే ఈ ఒక్క కప్పు చాలు మీ లో రోగనిరోధక శక్తి అమాంతం పెరిగిపోతుంది మంచి వీడియో చూడండి అందరికీ షేర్ చేయండి.
  • ఈ ఒక్క వీడియో ప్రశాంతమైన జీవితాన్ని ఇస్తుంది | No.1 Meditation | Dr Manthena Satyanarayana Raju.
    ప్రశాంతత లేని జీవితం గడుపుతున్నారా అయితే ఈ వీడియో మీకోసమే ప్రతి సెకన్ మిస్ చేయకుండా చూడండి, అందరికీ షేర్ చేయండి.
  • ఈ వస్తువులను ఇంట్లో ఉంచకండి.
    మీ ఇంట్లో ఈ వస్తువులు ఉన్నయా ఐతే వెంటనే తీసివేయండి మరిన్ని వివరాల కోసం ఈ వీడియో చూడండి.
  • ఈ సరిత ఎవరో తెలుసా? ||
    ఈ సరిత ఎవరు అసలు ఈమె కి ఏం జరిగింది ఈ 139 కేసులు ఏంటి తెలుసుకోవాలి అంటే ఈ కింది వీడియో చూడండి.
  • ఎస్బీఐ (state bank of india) అకౌంట్ వాడుతున్నార ఐతే ఈ వీడియో చూడండి.
    State bank of india తమ వినియోగదారుల కోసం కోత్త రకం డెబిట్ కార్డ్ లను తీసుకొచ్చింది, ఆ కార్డు ని కాంటాక్ట్ లెస్ కార్డు గా పిలుస్తారు, దీనిని ప్రముఖ సంస్థలు జేసిబి(jcb), మరియు ఎన్.పి.సిఐ (npci)తో కపిలి తీసుకోస్తుంది, మరిన్ని వివరాల కోసం ఈ కింది వీడియో చూడండి. Also read:శృంగారలో స్వర్గానికి నిచ్చెన వేయాలి అనేది ప్రతి ఒక్కరి కోరిక అది తీరడం కోసమే ఈ వీడియో.(don’t miss it). Also read:
  • ఒళ్ళు అలిస్తేనే రుచి దొరుకుతుంది. సుఖం వస్తుంది. చక్కటి నిద్ర పడుతుంది.
    ఒళ్ళు అలిస్తేనే రుచి దొరుకుతుంది. సుఖం వస్తుంది. చక్కటి నిద్ర పడుతుంది. ఈ రోటి పచ్చళ్ళపై మీ అభిప్రాయం?నా అభిప్రాయం అయితే మా అమ్మ ఇప్పటికీ రోటి పచ్చళ్ళు చేస్తుంది. కూరల్లో ఏదైనా వేయాలన్నా రోట్లోనే నూరుతుంది. మంచి రుచి ఉంటుంది అటువంటి కూరల్లో పచ్చళ్లలో. నా ఓటు రోటికే.. మరి మీ ఓటు? సుఖపడాలి బావుండాలి అంటే మిక్సిల్లో మిషన్ లలో వేసుకొని ఒళ్ళు అలవకుండా తినడం కాదు. ఒళ్ళు అలిస్తేనే రుచి దొరుకుతుంది. సుఖం
  • ఓ నారీమణి ఈ వస్త్రములు తీసుకోనుము అనగానే ఎం జరిగిందో చూడండి|entertainment news
    రియల్ స్టార్ హీరో శ్రీ హరి మరియు హాస్యనటుడు ఒక్క సీన్ తోనే పొట్ట చెక్కలు అయ్యేలా నవ్వించే నటుడు M S నారయణ గారి అద్భుత సన్నివేశం (entertainmentnews), యముడు, చిత్రగుప్తుడు వేషాలొ వీరి నటన ఒక మహ అద్భుతం భాష రాని వారి వద్ద వీరి విధానం ఆహా ఏమి నటన అనిపించెస్తది, ఇక నేను చెప్పడం కంటే మీరు ఈ వీడియో చూసి ఎంజాయి చేయండి. అందరికి షేర్ చేయండి|entertainment dessert .
  • కనకవ్వ ఆడ నెమలి ఎవ్వరూ మిస్స్ అవ్వకండి ఈ పాట ఒక అద్భుతం.
    ఈ పాట వింటే చెవుల్లో తేనె పోసిన ఆనందాన్ని పొందుతారు,కనకవ్వ ఆడ నెమలి ఎవ్వరూ మిస్స్ అవ్వకండి ఈ పాట ఒక అద్భుతం.
  • కరోనా కల్లోలం, అప్రమత్తమైన ఆధికారులు….
    తెలంగాణలో కరోనా కల్లోలం : తెలంగాణ లో అప్రమత్తమైన వైద్య ఆరోగ్య శాఖ, రోజు రోజుకు రాష్ట్రంలో Covid కొత్త కేసులు నమోదు అవుతుండటం తో కీలక .నిర్ణయానికి వచ్చిన అధికారులు. ప్రైవేట్ మెడికల్ కాలేజీ లో పూర్తిస్తాయి కోవిడ్ సేవలు అందించనున్నట్లు ప్రభుత్వం తెలియజేసింది. కరొనా సెకండ్ వేవ్ లో ఆస్పత్రి లో బెడ్స్ కొరత ఏర్పడినది. ప్రైవేట్ ఆస్పత్రులలో బెడ్స్ కు భారీ డిమాండ్ పెరిగింది. ఈ గడిచిన 24 గంటలలో తెలంగాణ లో
  • కొరోనాను 4 రోజుల్లోజయిస్తున్నారు..ఆ రహస్యం ఇదే| Manthena Satyanarayana Raju Videos|
    అద్బుతమైన రహస్యం ఇదే……….!కరోనా మహమ్మారిని తరిమికొడదాం 4 రోజుల్లో కరోనా ని జయించవచ్చు ఈ డాక్టర్ గారి సలహా సూచనలు పాటించండి.
  • గోళ్లు విరుగుతుంటే..!ఇలా చేయండి మీ సమస్య పోతుంది.
    ఒక్కసారి గోళ్లను చూసుకోండి. లేత గులాబీ వర్ణంలో కాకుండా… తెల్లగా పాలిపోయి విరిగినట్టుగా కనిపిస్తున్నాయా? వాటిపై అక్కడక్కడా గీతలూ ఉన్నాయా.. గోళ్లను కత్తిరించడం మానేసి.. ఈ ఆహారం తీసుకోవడం మొదలుపెట్టండి. గోళ్లు విరుగుతుంటే.. మీ శరీరంలో కీలకమైన విటమిన్లూ, ఖనిజాలు తక్కువగా ఉన్నాయని అర్థం. ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి గింజలకు ప్రాధాన్యం ఇవ్వాలి. విరిగే గోళ్లు ఆరోగ్యంగా మారడానికి శరీరానికి అవసరమైన కొవ్వులూ, వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంచే బి విటమిన్లూ ఇందులో ఉంటాయి. పల్లీలూ,
  • చనిపోయిన మనిషి బ్రతికాడు ఎలానో తెలుసుకోవాలి అంటే ఈ వీడియో చూడండి.
    అవునూ నేను చెప్పినది,మీరు చూసేది నిజమే…..ఆశ్చర్యపొకండి,చనిపొయిన మనిషి నిజముగానే లేచాడు కాని అతని ప్రాణం ఎంత సేపు నిలవలేదు మరిన్ని వివరాల కోసం ఈ కింది వీడియో చూడండి.
  • డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం వల్ల ఎన్ని లాభాలు తెలుసా?
    తాజా పండ్ల కంటే ఎండిన పండ్లలో ఉండే విశేషం ఏమిటి… సాధారణంగా డ్రైఫ్రూట్స్(ఎండిన ఫలాల) లో ఉండే పోషకాల గురించి వినే ఉంటారు. అందుకే ఈ డ్రైఫ్రూట్స్ ను ప్రతి రోజూ తినమని చెబుతుంటారు. శరీరంలో ఒక బలమైన వ్యాధినిరోధక వ్యవస్థ పొందడానికి మీ రెగ్యులర్ డైయట్ లిస్ట్ లో ఈ డ్రైఫ్రూట్స్ ను చేర్చుకోవడం మంచి పద్దతి. అయితే మనలో చాలా మందికి ఈ ‘ఎండిన పండ్లు’ గురించి మరియు వాటిలో ఉండే పోషక విలువలు
  • దీనిలో విటమిన్-సి చాలా పుష్కలం.
    కరోనా వ్యాక్సిన్ రాలేదు అని బాధ పడుతున్నర అది వచ్చేంత వరకు విటమిన్- సి పుష్కలంగా ఉన్న దీనిని తీసుకోండి.
Share

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *