Tag: best health tips

ఫ్యామిలీ మొత్తానికి తలా ఒక గ్లాస్ మొత్తం క్లీన్.

చాలా మందికి తమ పొట్ట లివర్ ఎలా క్లీన్ చేస్కోవాలో తెలిదు. డాక్టర్ గారు చెప్పినట్లు మూడు పూటల ఈ మూడు నియమాలు పాటించండి చాలు మీ

Continue reading

రక్తహీనతతో బాధపడే వారు ఈ వీడియో చూడండి.

రక్తహీనతను తగ్గించుకోవడానికి తోటకూర చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. తోటకూర పాల కంటే మూడు రెట్ల ఎక్కువ క్యాల్షియం ఉంటుంది అన్నిటికంటే ఎక్కువ సోడియం లభించే కాక కూరలు

Continue reading

మన కిడ్నీ లను పూర్తిగా క్లీన్ చేస్కోవాలి అంటే ఈ చిన్న పని చేయండి.

మన శరీరం ఎప్పుడూ పూర్తిగా క్లీన్ గా ఉండాలి అంటే ఇటువంటి చిన్న చిన్న టిప్స్ పాటిస్తూ ఉండాలి. మన శరీరమంతటా పూర్తిగా ఎప్పుడూ తిరుగుతూ ఉండేది

Continue reading