ఈ రోజుల్లో ప్రతి నలుగురిలో ఒకరు మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారు, నగరాల్లో నివసించే వారిలో 25% మందికి మధుమేహం ఉంది మనం సూచించినట్లుగా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఉదయం పూట మొలకలు, మధ్యాహ్నం నూనె, ఉప్పు లేకుండా పుల్కా, కరివేపాకు తింటే.. సాయంత్రం ఎండిన గింజలు మరియు పండ్లు వారు మాత్రలు మరియు ఇన్సులిన్ అవసరం లేకుండా 1 నుండి 2 నెలల్లో మధుమేహాన్ని నయం చేయవచ్చు. కాబట్టి, కొద్దిగా వ్యాయామంతో పాటు
