Tag: Improve hemoglobin

రక్తహీనతతో బాధపడే వారు ఈ వీడియో చూడండి.

రక్తహీనతను తగ్గించుకోవడానికి తోటకూర చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. తోటకూర పాల కంటే మూడు రెట్ల ఎక్కువ క్యాల్షియం ఉంటుంది అన్నిటికంటే ఎక్కువ సోడియం లభించే కాక కూరలు

Continue reading