Winter Skin Care: చంకలు గజ్జల్లో దురదలను తగ్గించే చిట్కా.

Winter Skin Care: చంకలు గజ్జల్లో దురదలను తగ్గించే చిట్కా: ఇప్పటివరకు మన కార్యక్రమంలో పెద్దల కోసం మాత్రమే బ్యూటీ టిప్స్ అందించాం. కానీ పిల్లలకూ అందం, చర్మ సంరక్షణ చాలా అవసరం. అందుకే

Read More

Share

Kidneys Health:కిడ్నీలు ఒక రోజుకు ఎంత సోడియం ని ఎలిమినేట్ చేస్తాయి తెలుసా మీకు?

Kidneys Health:కిడ్నీలు ఒక రోజుకు ఎంత సోడియం ని ఎలిమినేట్ చేస్తాయి తెలుసా మీకు: ఈరోజు హెల్త్ టిప్‌లో ఫాస్టింగ్ చేయడం లేదా ఉప్పు తగ్గించమన్నప్పుడు చాలామందికి వచ్చే సందేహాలపై డాక్టర్ గారు అవగాహన

Read More

Share

Speed Healing Techniques:ఇన్ఫెక్షన్స్ నుండి త్వరగా రికవర్ అవుతారు ఇలా చేస్తే.

Speed Healing Techniques:ఇన్ఫెక్షన్స్ నుండి త్వరగా రికవర్ అవుతారు ఇలా చేస్తే: గాయాలు, దెబ్బలు, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా దీర్ఘకాలిక సమస్యలు వచ్చినప్పుడు త్వరగా కోలుకోవాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. ఇందుకోసం మందులు, కషాయాలు, డ్రింక్స్

Read More

Share

 High Fat High Protein Food | రక్తంలో చక్కెరను త్వరగా పెంచదు.

రక్తంలో చక్కెరను త్వరగా పెంచదు. (High Fat High Protein Food): కొంతమందికి తరచూ ఆకలి వేయడం వల్ల ఎక్కువసార్లు తినాల్సి వస్తుంది. దీంతో షుగర్ స్థాయులు ఒక్కసారిగా పెరుగుతాయి. మరోవైపు కొందరు త్వరగా

Read More

Share

Body Detoxification Drink: ఒంట్లో పేరుకుపోయిన కెమికల్స్ క్లీన్ అవ్వాలంటే.

Body Detoxification Drink: ఒంట్లో పేరుకుపోయిన కెమికల్స్ క్లీన్ అవ్వాలంటే: మన శరీరానికి తీసుకునే ఆహారం సక్రమంగా జీర్ణం కావాలన్నా, అందులోని విటమిన్లు, ఖనిజాలు వంటి పోషకాలు శరీరంలో సమర్థంగా శోషించబడాలన్నా లివర్ కీలక

Read More

Share

మగవారు తప్పకుండా త్రాగవలసిన డ్రింక్ ఇది.

పురుషుల్లో ఎక్కువగా ఇబ్బంది కలిగించే సమస్యల్లో ప్రోస్టేట్ సమస్య ఒకటి. ఈ సమస్యను తగ్గించుకోవడంలో డీటాక్స్ విధానం చాలా ఉపయోగపడుతుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. మరి ప్రోస్టేట్ సమస్య ఉన్నవారు ఎలాంటి డీటాక్స్ పాటిస్తే నొప్పి

Read More

Share

 పొట్టలో బ్యాక్టీరియా పెరిగితే హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా ?

ఆరోగ్యాభిలాషులందరికీ నా హృదయపూర్వక నమస్కారములు. ఇటీవలి పరిశోధనలు ఒక కీలక విషయాన్ని స్పష్టంగా చెబుతున్నాయి. గుండె జబ్బులు, హార్ట్ అటాక్‌లతో మరణాల ముప్పు పెరగడానికి మన శరీరంలో ఉన్న కొన్ని రకాల చెడ్డ బ్యాక్టీరియాలే

Read More

Share

ఫ్యాటీ లివర్ అంటే ఏమిటి? అది ఎందుకు ప్రమాదకరం?

మన శరీరంలోని ప్రతి అవయవం చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోయే అవకాశం ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఊబకాయంతో బాధపడే వారిలో ఈ సమస్య ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. కానీ మనం ఎక్కువగా వినేది మాత్రం “ఫ్యాటీ లివర్” అనే

Read More

Share

బలహీనంగా ఉన్న ఎముకలు బలంగా అవ్వాలంటే…..

ఇంట్లోనే సులభంగా పాలకూరను ఎలా పెంచుకోవచ్చో, అలాగే ఆ పాలకూరను తినడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో తెలుసుకుందాం.డాక్టర్ గారు చెప్పినట్లుగా, ఇంట్లో చిన్న ట్రే లేదా చిన్న గార్డెన్ స్పేస్

Read More

Share

నరాల బలహీనత, కాళ్లలో వణుకు, Stress అన్నిటినీ తగ్గించే బ్రహ్మాస్త్రం ఇది.

డాక్టర్ గారు, ముందుగా వెల్వెట్ బీన్స్ ఎలా ఉంటాయి, ఎక్కడ లభిస్తాయి అనే విషయాలు చెప్పగలరా? వెల్వెట్ బీన్స్‌ను కపికచ్చు అని కూడా అంటారు. ఇవి మన దేశంలో చాలా పరిమిత ప్రాంతాల్లో మాత్రమే

Read More

Share