ఈ రోజుల్లో మన జీవనశైలి పూర్తిగా మారిపోయింది. బయట ప్రకృతిని చూడటానికి కంటే ఫోన్లు, ట్యాబ్లు, ల్యాప్టాప్లు, టీవీలు వంటి స్క్రీన్లను గంటల తరబడి చూస్తూ గడిపే పరిస్థితి ఏర్పడింది. ఈ నిరంతర స్క్రీన్
పిల్లలకి ఇంట్లోనే హెల్తి జామ్ ఇలా చేసుకోవచ్చు.
పిల్లల ఆరోగ్యం విషయంలో తల్లిదండ్రులు ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. ఈ రోజుల్లో పిల్లలు బ్రెడ్, దోశ, ఇడ్లీ వంటి ఆహారాలను ఎక్కువగా జామ్, సాస్లతో తినడం అలవాటు చేసుకుంటున్నారు. అయితే జామ్లో
ఇంట్లో పిల్లలకి అమ్మవారు పోస్తే పాటించవలసిన నియమాలు ఏమిటి?
పిల్లలకు “అమ్మవారు” (చికెన్ పాక్స్ / ఆటలమ్మ) పోసినప్పుడు మన సంప్రదాయంలోనూ, ఆరోగ్యపరంగానూ చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. ఇది ఒకరి నుంచి మరొకరికి త్వరగా వ్యాపించే అంటువ్యాధి కాబట్టి, పరిశుభ్రత మరియు “నిష్ట” చాలా
Flax Seeds Benefits:మీ గుండె ఆయుష్షును పెంచే గింజలు ఇవి.
Flax Seeds Benefits: అవిసె గింజలు (ఫ్లాక్స్ సీడ్స్) గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తాయని శాస్త్రీయంగా రుజువైంది. రక్తనాళాల్లో పూడికలు ఏర్పడకుండా, హార్ట్ అటాక్స్ మరియు బ్రెయిన్ స్ట్రోక్స్ నుంచి రక్షించడంలో ఇవి
పిల్లల్లో వచ్చే అడినాయిడ్స్ సమస్య ఈజీగా తగ్గాలంటే…..
ఈరోజు “మీ సందేహం – మా సందేశం” కార్యక్రమంలో భాగంగా ఒక కాలర్ అడిగిన ప్రశ్నకు డాక్టర్ గారు ఇచ్చిన వివరణను చూద్దాం. పిల్లలకే ఎక్కువగా ఎడినాయిడ్స్ ఎందుకు వస్తాయి అనే సందేహానికి ఆయన
గానుగ ఆడించిన నూనె వాడొచ్చా?
ఇటీవలి కాలంలో రిఫైన్డ్ ఆయిల్స్ కంటే కోల్డ్ ప్రెస్డ్ (గానుగ) ఆయిల్స్ మంచివనే అవగాహన పెరుగుతోంది. రిఫైన్డ్ ఆయిల్స్ సాధారణంగా పల్చగా, లైట్ కలర్లో ఉండటానికి కారణం శుద్ధి ప్రక్రియలో హెక్సేన్ వంటి కెమికల్స్,
Herbal Drink for Headaches:ఔషధ శక్తి దాగి ఉన్న హెర్బల్ టీ ఇది.
ప్రకృతి వైద్య విధానంలో ఈరోజు ఎపిసోడ్లో భాగంగా తలనొప్పి వచ్చినప్పుడు ఉపయోగపడే ఒక హెర్బల్ డ్రింక్ గురించి తెలుసుకుందాం. సాధారణంగా తలనొప్పి వస్తే వెంటనే టాబ్లెట్లు వాడటం అలవాటుగా మారింది. కానీ ఇలా మందులు
Cancer: రాత్రిపూట లేటుగా అన్నం తినే వారికి క్యాన్సర్ వస్తుందా?
Cancer : రాత్రిపూట లేటుగా అన్నం తినే వారికి క్యాన్సర్ వస్తుందా: ఒకప్పుడు చాలా అరుదుగా వినిపించిన క్యాన్సర్(Cancer) వ్యాధి, నేడు ప్రతి ఇంటికీ దగ్గరగా మారుతోంది. బీపీ, షుగర్లా క్యాన్సర్లు కూడా జెనెటిక్గా
Obesity: కొంతమంది ఎంత తిన్నా లావు అవ్వకపోవడానికి కారణం ఇదే.
Obesity: కొంతమంది ఎంత తిన్నా లావు అవ్వకపోవడానికి కారణం ఇదే. ఈరోజు మనం మాట్లాడుకోబోయే ముఖ్యమైన విషయం ఊబకాయం, అధిక బరువు సమస్యలు మరియు గట్ బ్యాక్టీరియా మధ్య ఉన్న సంబంధం గురించి. చిన్నపిల్లల
షుగర్ ఉన్నవారు అన్నం తినాలా? ఏ ధాన్యాలు సురక్షితం – గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఆధారంగా పూర్తి అవగాహన.
షుగర్ వ్యాధి ఉన్నవారు ఎక్కువగా అన్నం తీసుకుంటే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు వేగంగా పెరుగుతాయి. అందుకే చాలాసార్లు అన్నం మానేసి పుల్కాలు, జొన్న రొట్టెలు లేదా రాగి రొట్టెలు తినాలని సూచిస్తారు. కారణం ఏమిటంటే
