ప్రస్తుతం జుట్టు రాలడం సమస్య చిన్నవారి నుంచి పెద్దవారి వరకు అందరిలోనూ కనిపిస్తోంది. అయితే చాలామంది దీనికి షాంపూ, నీటి నాణ్యత లేదా హెయిర్ ఆయిల్స్ కారణమని భావిస్తుంటారు. కానీ అసలు కారణం ఎక్కువ
కీళ్ల నొప్పులు తగ్గాలంటే ఆహారం, జీవనశైలి కీలకం.
ప్రస్తుత కాలంలో కీళ్ల నొప్పులు కేవలం వృద్ధులకే పరిమితం కాకుండా యువతలో కూడా అధికంగా కనిపిస్తున్నాయని ట్రెడిషనల్ హీలర్, హెర్బలిస్ట్ ఆంజనేయరాజు తెలిపారు. ముఖ్యంగా వర్షాకాలం, చలికాలంలో ఈ సమస్య మరింత తీవ్రంగా మారుతుందని
నరాల బలహీనత, కాల్షియం లోపం సమస్యలకు సహజ పరిష్కారాలు.
ఇటీవలి కాలంలో చిన్న వయసు నుంచి వృద్ధుల వరకు నరాల బలహీనత, కాళ్లు చేతుల్లో తిమ్మిర్లు, మంటలు, నరాల నొప్పులు, నీరసం వంటి సమస్యలు పెరుగుతున్నాయని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. డయాబెటిస్, పోషకాహార లోపం,
మలబద్ధకం ఎందుకు వస్తుంది? కారణాలు, జాగ్రత్తలు మరియు సహజ పరిష్కారాలు.
మనలో చాలామంది బయటికి చెప్పుకోలేని సమస్యలలో మలబద్ధకం ఒకటి. ప్రతి రోజు సరిగా మల విసర్జన జరగకపోవడం వల్ల కడుపు ఉబ్బరం, గ్యాస్, అసౌకర్యం, పొట్ట నొప్పి వంటి సమస్యలు వస్తుంటాయి. చాలామంది ఈ
నరాల బలహీనత, మోకాల నొప్పులు, రెస్పిరేటరీ సమస్యలకు సహజ పరిష్కారాలు.
ప్రస్తుతం చాలా మందిలో నరాల తిమ్మిర్లు, నరాల బలహీనత, మోకాల నొప్పులు, బ్యాక్ పెయిన్, సయాటికా, సర్వైకల్ స్పాండిలైటిస్ వంటి సమస్యలు ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నాయి. వీటితో పాటు రెస్పిరేటరీ సమస్యలు, అలసట, బలహీనత కూడా
రోజూ ఖాళీ కడుపుతో నెయ్యి తింటే ఏమవుతుంది?
ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతున్న వీడియోలతో ప్రజల్లో విపరీతమైన ఆదరణ పొందుతున్నారు ప్రముఖ వైద్యుడు డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఠాకూర్. అయితే తాను వీడియోలు చేసిన ఉద్దేశ్యం పేషెంట్లు ఎక్కువగా రావడం కాదని,
షుగర్ పూర్తిగా కంట్రోల్…7 రోజుల్లో బ్లడ్ షుగర్ నార్మల్.
ప్రఖ్యాత ఆయుర్వేద వైద్య నిపుణులు మధుసూదన్ శర్మ గారు గత 40 ఏళ్లుగా ఆయుర్వేద వైద్యంలో విశేష సేవలు అందిస్తున్నారు. ఈ సందర్భంగా షుగర్ వ్యాధి, ముఖ్యంగా HbA1c స్థాయిల నియంత్రణపై ఆయన పలు
ఈ 5 వస్తువులు ఫ్రిజ్లో పెడితే… కడుపు నాశనం.
ప్రస్తుతం ప్రతి ఇంట్లో ఫ్రిజ్ నిత్యావసర వస్తువుగా మారిపోయింది. బిజీ జీవితశైలిలో మిగిలిన ఆహారాన్ని నిల్వ చేసుకోవడానికి ఫ్రిజ్ ఉపయోగపడుతున్నా, సరైన జాగ్రత్తలు పాటించకపోతే ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
ఈ 3 అల్పాహారాలు తినడం మానేయండి,ఆరోగ్యానికి ఉత్తమమైన అధిక ప్రోటీన్ ఆహారాలు.
ప్రస్తుత జీవనశైలిలో చిన్న వయసులోనే బీపీ, షుగర్, ఊబకాయం వంటి సమస్యలు పెరుగుతున్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఉదయం లేవగానే కార్బోహైడ్రేట్స్ అధికంగా ఉండే అల్పాహారం తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి హానికరమని
దండం పెట్టి చెప్తున్నా ఎవ్వరు ఊహించనంత గా కొవ్వు కరుగుతుంది.
ప్రస్తుతం సమాజంలో ఊబకాయం సమస్య వేగంగా పెరుగుతోంది. చాలా మంది “కొంచెం లావుగా ఉంటే ఏమవుతుంది?” అని నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నా, దాని వెనుక దాగి ఉన్న ఆరోగ్య ప్రమాదాలు మాత్రం తీవ్రమైనవే అని వైద్య
