ఎండల తీవ్రత పెరగడంతో శరీరంలో చెమటలు అధికంగా పడుతుంటాయి. చెమట ద్వారా నీటితో పాటు కొన్ని ఖనిజ లవణాలు కూడా బయటకు వెళ్తాయి. దీంతో కొందరిలో నీరసం, అలసట, బీపీ తగ్గడం, కళ్లు తిరగడం
ఫ్యాటీ లివర్ నుంచి రక్షణలో కాఫీ పాత్ర.. పరిశోధనలు ఏమి చెబుతున్నాయి?
ఆధునిక జీవనశైలిలో ఊబకాయం, మధుమేహం, మద్యం సేవించడం వంటి కారణాల వల్ల ఫ్యాటీ లివర్ సమస్య వేగంగా పెరుగుతోంది. మొదట్లో సాధారణంగా కనిపించే ఈ సమస్యను నిర్లక్ష్యం చేస్తే, క్రమంగా ఫైబ్రోసిస్, సిరోసిస్ వంటి
మలబద్ధకం చిన్న సమస్య కాదు.. గట్ హెల్త్ బాగుంటేనే సంపూర్ణ ఆరోగ్యం
ఈ రోజుల్లో చిన్నపిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు చాలా మందిని వేధిస్తున్న ప్రధాన సమస్య మలబద్ధకం. చాలామంది ప్రతిరోజూ మోషన్కు వెళ్తున్నప్పటికీ పూర్తిగా కడుపు శుభ్రం కాకపోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారు.
మోకాళ్ళ నొప్పి పోయి లేచి పరుగెడుతారు.
ఇటీవల కాలంలో మోకాళ్ల నొప్పులు కేవలం వృద్ధులకే పరిమితం కాకుండా యువతలో కూడా ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నాయి. జీవనశైలి మార్పులు, పోషకాహార లోపాలు, శారీరక శ్రమ తగ్గిపోవడం వంటి కారణాలు ఈ సమస్యకు ప్రధాన కారణాలుగా
లివర్ ని శుభ్రం చేసే పవర్ ఫుల్ డ్రింక్.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేగంగా పెరుగుతున్న ఆరోగ్య సమస్యల్లో ఫ్యాటీ లివర్ ఒకటి. ముఖ్యంగా భారతదేశంలో ఈ సమస్య మరింత ఆందోళనకర స్థాయికి చేరుకుందని ప్రముఖ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ డాక్టర్ డి. నాగేశ్వర్ రెడ్డి తెలిపారు. గతంలో మద్యం
నిద్రలో కండరాలు పట్టేస్తున్నాయా? కారణాలు, నివారణ మార్గాలు, ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?
చాలా మంది నిద్రలో అకస్మాత్తుగా కాళ్ల కండరాలు పట్టేయడం లేదా తీవ్రమైన నొప్పితో మేల్కొనడం వంటి సమస్యను ఎదుర్కొంటుంటారు. వైద్య పరిభాషలో దీనిని “మసిల్ క్రాంప్స్” లేదా “మసిల్ స్పాసమ్స్” అని పిలుస్తారు. ఇది
బీపీ కూడా సైలెంట్ కిల్లరే.. జీవనశైలి మారిస్తే నియంత్రణ సాధ్యమని నిపుణుల సూచన
ప్రస్తుతం అధిక రక్తపోటు (బీపీ) సమస్య యువతలోనూ వేగంగా పెరుగుతోంది. ఇది గుండె, మెదడు, కిడ్నీలు, రక్తనాళాలపై తీవ్ర ప్రభావం చూపే సైలెంట్ కిల్లర్గా వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. బీపీకి ఒక్క కారణం ఉండదని,
షుగర్, బీపీకి అసలు కారణం తీపి పదార్థాలేనా? జీవనశైలే కీలకమంటున్న వైద్య నిపుణులు
ప్రస్తుతం చిన్న వయసు నుంచే మధుమేహం (డయాబెటీస్), అధిక రక్తపోటు (బీపీ) వంటి జీవనశైలి సంబంధిత వ్యాధులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. గతంలో 50–60 ఏళ్ల వయసులో కనిపించే ఈ సమస్యలు ఇప్పుడు 20–30 ఏళ్ల
మామిడిపండ్లు, పండ్ల రసాలు, పాల పదార్థాలు – ఆరోగ్యంపై నిపుణుల సూచనలు
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే మామిడిపండ్ల సీజన్ ప్రారంభమైనట్టే. మార్కెట్లలో ఆకర్షణీయమైన రంగు, వాసనతో కనిపించే మామిడిపండ్లు అందరినీ ఆకట్టుకుంటాయి. అయితే ముఖ్యంగా మధుమేహం ఉన్నవారు మామిడిపండ్లు తినవచ్చా లేదా అనే సందేహం చాలా మందిలో
హెయిర్ డైలకు బదులుగా హెన్నా.. తెల్ల జుట్టును సహజంగా నల్లగా మార్చే చిట్కాలు.
చిన్న వయసులోనే తెల్ల జుట్టు సమస్యతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది. దీంతో చాలామంది హెయిర్ డైలను ఉపయోగిస్తున్నప్పటికీ, వాటివల్ల స్కాల్ప్ అలర్జీలు, చర్మ సమస్యలు, తలనొప్పి వంటి దుష్ప్రభావాలు ఎదురయ్యే అవకాశం ఉందని
