షుగర్ వ్యాధి ఉన్నవారు ఎక్కువగా అన్నం తీసుకుంటే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు వేగంగా పెరుగుతాయి. అందుకే చాలాసార్లు అన్నం మానేసి పుల్కాలు, జొన్న రొట్టెలు లేదా రాగి రొట్టెలు తినాలని సూచిస్తారు. కారణం ఏమిటంటే
Author: fbhealthy
Annatto Seeds: కంటి ఆరోగ్యానికి ది బెస్ట్ ఇది.
Annatto Seeds: కంటి ఆరోగ్యానికి ది బెస్ట్ ఇది: ఈరోజు హెల్త్ టిప్లో భాగంగా అన్నాటో సీడ్స్ (Annatto Seeds) ను మన ఆరోగ్యానికి ఎలా ఉపయోగించుకోవచ్చో తెలుసుకుందాం.అన్నాటో విత్తనాలను ప్రధానంగా మూడు రకాల
Ovarian Cysts:జుట్టు పల్చబడటం, మెడ చుట్టూ నలుపు ఈ లక్షణాలు మీకు ఉన్నాయా?
Ovarian Cysts:జుట్టు పల్చబడటం, మెడ చుట్టూ నలుపు ఈ లక్షణాలు మీకు ఉన్నాయా: వయసులో ఉన్న ఆడపిల్లలు, యువతుల్లో ప్రస్తుతం ఎక్కువగా కనిపిస్తున్న ప్రధాన సమస్యలలో ఒకటి ఓవరీస్లో నీటి బుడగలు (PCOD/PCOS). సాధారణంగా
Remove Fat: పుచ్చకాయ ఇలా తింటే కేజీ బరువు పెరుగుతారు.
Remove Fat: పుచ్చకాయ ఇలా తింటే కేజీ బరువు పెరుగుతారు: ఈరోజు హెల్త్ టిప్ అంశంలో ప్రకృతి వైద్య విధానాన్ని ఇంట్లో ఫాలో అయ్యే వారు చాలామంది ఉన్నారు. మంచి ఆహారం తీసుకుంటే లేదా
Hair Fall Solutions: బక్కగా ఉన్న వారి కోసం స్పెషల్ ప్రోటీన్.
Hair Fall Solutions: బక్కగా ఉన్న వారి కోసం స్పెషల్ ప్రోటీన్: ఎంత తిన్నా కూడా శరీరానికి ఉపయోగం కావట్లేదు సార్. చాలా వీక్గా ఉంటున్నాను. జుట్టు ఎక్కువగా ఊడిపోతోంది, గ్రోత్ అసలు లేదు”
Knee Pains: క్యాబేజీ తో మోకాళ్ళ నొప్పులకు గుడ్ బై చెప్పొచ్చు.
Knee Pains: క్యాబేజీ తో మోకాళ్ళ నొప్పులకు గుడ్ బై చెప్పొచ్చు: Knee Pains: ఈరోజు ప్రకృతి వైద్య విధానం అనే అంశంలో భాగంగా, నొప్పులు మరియు వాపులు ఉన్న చోట ఉపయోగించే క్యాబేజ్
Natural Weight Loss Foods: బరువును త్వరగా తగ్గించే ఫుడ్స్ ఇవే.
Natural Weight Loss Foods: బరువును త్వరగా తగ్గించే ఫుడ్స్ ఇవే. ఊబకాయం నుంచి బయటపడాలని, త్వరగా వెయిట్ లాస్–ఫ్యాట్ లాస్ కావాలని అనుకునే వారికి రా ఫుడ్ (నాచురల్ ఫుడ్) అత్యుత్తమ మార్గమని
ఇమ్మ్యూనిటి ని పెంచే Antioxidant రిచ్ ఫుడ్స్ ఇవే
ఇక ఈరోజు ఇమ్యూనిటీ బూస్టింగ్ టిప్ అంశంలో భాగంగా మన రోగనిరోధక శక్తి బలంగా ఉండాలంటే ఏ పండ్లు తీసుకోవాలో తెలుసుకుందాం. డాక్టర్లు ఎప్పుడూ చెప్పే మాటేంటంటే—వెజిటేబుల్స్, ఫ్రూట్స్ను రోజూ ఆహారంలో చేర్చుకుంటే ఇమ్యూనిటీ
Gandham Podi:డల్ గా వాడిపోయిన ముఖాన్ని మెరిసేలా చేసే ప్యాక్ ఇది.
Gandham Podi:డల్ గా వాడిపోయిన ముఖాన్ని మెరిసేలా చేసే ప్యాక్ ఇది: ఇతిహాస కాలం నుంచి మహారాణులు తమ సౌందర్యాన్ని, చర్మ కాంతిని కాపాడుకునేందుకు గంధాన్ని(Gandham Podi) నిత్యం ఉపయోగించేవారని మనం వింటూ
చలికాలంలో ఆరోగ్యం: ఒంట్లో రక్తాన్ని, వేడిని పెంచే చిట్కాలు.
చలికాలం రాగానే మనమందరం బయట స్వెటర్లు, మఫ్లర్లు ధరించి చలి నుండి రక్షణ పొందుతాము. అయితే బాహ్య రక్షణ కంటే కూడా శరీరం లోపల నుండి వెచ్చగా ఉండటం చాలా ముఖ్యమని డాక్టర్ మంతెన
