నమస్కారం డాక్టర్ గారు నమస్కారం అండి డాక్టర్ గారు అయ్యా ప్రకృతి వైద్య విధానం ద్వారా మనం ఆహార నియమాలు చెప్పినప్పుడు ముఖ్యంగా చెప్పిన ఆహార నియమాలు మొదటిగా చెప్పిన ఆహార నియమాలు టీ
Category: HEALTH
Obesity Lifestyle: తక్కువ రోజుల్లో బరువు తగ్గడానికి బెస్ట్ డైట్ ఇది.
Obesity Lifestyle: తక్కువ రోజుల్లో బరువు తగ్గడానికి బెస్ట్ డైట్ ఇది. డాక్టర్ గారు ప్రతి ఒక్కరికి కూడా లైఫ్ స్టైల్ అనేది ఇలా ఉంటే బాగుంటుంది అని చెప్తూ ఉంటాం అవునమ్మా ఒబేసిటీ
Mango Tree:మామిడి పూతతో ఎన్ని లాభాలో తెలుసా మీకు?
Mango Tree:మామిడి పూతతో ఎన్ని లాభాలో తెలుసా మీకు? వేసవి సీజన్ లో వచ్చే మామిడి పండ్లు (Mango Tree)అంటే ఇష్టపడని వారు ఉండరు, అందులోనూ ఫలరాజం అని పేరు గాంచిన ఈ పండు
Vitamin E Capsule:ఈ రోజే మీ యూరిన్ ను చెక్ చేసుకోండి.
Vitamin E Capsule:ఈ రోజే మీ యూరిన్ ను చెక్ చేసుకోండి. మనందరికీ కిడ్నీలు రక్తం శుద్ధి చేస్తాయని, యూరిన్ తయారుచేస్తాయని తెలుసు. కానీ కిడ్నీలు మన శరీరానికి ఎంత మేలు చేస్తాయి ఎవరికి
Diabetes:అధిక బరువు సమస్య నుండి ఇలా బయటపడండి.
Diabetes:అధిక బరువు సమస్య నుండి ఇలా బయటపడండి. బరువు తగ్గాలన్న, షుగర్ తగ్గలన్నా అన్నం కి బదులు పుల్కాలు తినాలని చెప్తుంటాము. అన్నం లో కార్బోహైడ్రేట్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి.పుల్కాలు కొంత మంది గోధుమ పిండితో
Health Care:మీ మైండ్ లో పెరుకుపోయిన చేతను ఇలా క్లీన్ చేసుకోండి.
Health Care:మీ మైండ్ లో పెరుకుపోయిన చేతను ఇలా క్లీన్ చేసుకోండి. నెగిటివ్ ఆలోచించడం వల్ల వచ్చే నష్టాలు తెలుసుకుందాం. మన మనసు మన ఇష్టమని చాలా రకాలుగా ఆలోచిస్తుంటారు. ఈ ఆలోచనలు శరీరం
BP Picture:దీన్నిఇలా తాగి చూడండి బీపీ కంట్రోల్ లో ఉంటుంది.
BP Picture:దీన్ని ఇలా తాగి చూడండి బీపీ కంట్రోల్ లో ఉంటుంది. Bp ఎంత ఉంటే నార్మల్ , ఎంత ఉంటే హై,ఎంత ఉంటే low, తెలుసుకుందాం. గుండే గదులలో రక్తం పంపుచేసేటప్పుడు విడుదల
అరటిపండు ఉపయోగాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు.
**అరటిపండు ఉపయోగాలు** అరటిపండు (Banana) చాలా పోషకమైనది మరియు శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందిస్తుంది. ఇందులో పుష్కలంగా **కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు, మినరల్స్, మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు** ఉన్నాయి. 1. శక్తిని పెంచుతుంది – అరటిపండు **తక్షణ
Papaya:బొప్పాయి తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయి. మీరు రెగ్యులర్‌గా తీసుకుంటున్నారా?
Papaya మరియు దాని ఉపయోగాలు: Papaya అనేది ఒక పోషక విలువలు అధికంగా ఉండే పండు. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే పండుగా పేరుపొందింది. బొప్పాయి లో విటమిన్ A, C, E,
