మన శరీరంలో గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా గుడ్ కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి బ్యాడ్కొలెస్ట్రాల్ తగ్గాలన్నా బ్రెయిన్ నర్వస్ కూడా హెల్దీగా ఉండాలంటే కూడా వీటికి ఆల్ఫా లినోలిక్ యసిడ్ రూపంలో ఉండే ఒమేగాత ఫ్యాట్ అనేది
Category: HEALTH
బాడీలో వేడి వెంటనే తగ్గుతుంది | Relief from Period Cramps
స్త్రీలకి పీరియడ్స్ టైం లో వచ్చే బ్లోటింగ్ కానీ ఆ పెయిన్ కానీ ఆ మెంటల్ స్ట్రెస్ తగ్గించడానికి ఆ భాగాల్లో అసౌకర్యం లేకుండా ఫ్రీగా ఉండేటట్టు చేయటానికి గుల్కండ్ అద్భుతంగా పనికొస్తుంది. అలాగే
రక్తంలో సోడియం ఎక్కువ ఉంటే ఏం చేయాలి ?
మీలో కొంతమందికి నీరు తక్కువ తాగటం అలవాటుగా మారిపోతుంది నీళ్లు తాగటం అంటే వికారము కొద్దిగా అసలు వెగట వచ్చేస్తుంది అస్సలు నోట్లో నీళ్లుు పెట్టలేరు నీళ్లుు తక్కువ తాగే వారికి అలవాటు అట్లా
OLIVE SEEDS: ఆలివ్ గింజల మాయ! | Diabetes, BP, Heart Problems కి చెక్.
OLIVE SEEDS: ఆలివ్ గింజల మాయ! | Diabetes, BP, Heart Problems కి చెక్: ఈ ఆలివ్ సీడ్స్….. సాధారణంగా విత్తనాల గురించి మనం మాట్లాడినప్పుడు పుచ్చగింజలు లేకపోతే సన్ఫ్లవర్ సీడ్స్ ఇలాంటివన్నీ
EYE TWITCHING | మీ కళ్ళు ఎక్కువగా ఆర్పుతుంటే ?
EYE TWITCHING | మీ కళ్ళు ఎక్కువగా ఆర్పుతుంటే ? ఆరోగ్యాభిలాషులఅందరికీ నా హృదయపూర్వక నమస్కారమలు చాలామంది కళ్ళు ఆర్పకుండా తదేకంగా ఏకాగ్రతతో చూస్తూ ఉంటారు గమనిస్తూ ఉంటారు వర్క్ చేసేటప్పుడు కానీ ఖాళీగా
Health tips | ఇది ఒక్కటి మీరు చేస్తే ఒత్తిడి ఆందోళన 5 సెకండ్స్ లో దూరం అవుతుంది.
Health tips | ఇది ఒక్కటి మీరు చేస్తే ఒత్తిడి ఆందోళన 5 సెకండ్స్ లో దూరం అవుతుంది. చాలామందికి మనసు అలజడిగా కాస్త ప్రశాంతత లోపించినట్లుగా కాస్త ఘర్షణగా లోపల సుఖము లేదన్నట్టుగా
Hair Nutrition Secrets | జుట్టు పెరగడానికి కావలసిన పోషకాలు ఇవే!
Hair Nutrition Secrets | జుట్టు పెరగడానికి కావలసిన పోషకాలు ఇవే! సాధారణంగా చాలామందికి చూసుకున్నట్లయితే గనుక మనకి జుట్టు ఒత్తుగా ఉండాలి నల్లగా ఉండాలి కోరికలుఅయితే ఉంటాయి కానీ ఆ కోరికల నుంచి
Energy Booster with Dry Nuts | చిన్న గ్లాసులో పెద్ద శక్తి!
Energy Booster with Dry Nuts | చిన్న గ్లాసులో పెద్ద శక్తి! మనందరం కూడా రోజంతా ఎనర్జిటిక్ గా పని చేసుకోవాలంటే గనుక కాస్త ఎనర్జీ అనేది అవసరం. ప్రతిరోజు మనం రెగ్యులర్
Ashwaganda Powder | శరీరంలో కొవ్వు కరిగి బాడీ మెటబాలిజం పెరగాలంటే..
Ashwaganda Powder | శరీరంలో కొవ్వు కరిగి బాడీ మెటబాలిజం పెరగాలంటే.. నమస్తే సత్యనారాయణ గారు నా పేరు శ్వేత నేను మా అన్నయ్య సీరియల్ లో వర్క్ చేస్తున్నాను. మన బాడీలో మెటబాలిజం
Best Remedy for Constipation Problem | మలబద్దకానికి విరుగుడు ఇది.
Best Remedy for Constipation Problem | మలబద్దకానికి విరుగుడు ఇది. డాక్టర్ గారు ఇందాక నేను చెప్పినట్టుగా మలబద్దకం అనేది ఎవరు బయటకి చెప్పుకోలేని సమస్య కానీ అది కూడా ఒక పెద్ద
