ఈ మధ్య రక్త హీనత అనే మాటను ఎక్కువగా వింటున్నాం. రక్త హీనత అనేది చాలా మందికి వస్తుంది. మగ వారికి 25 మిల్లి గ్రాములు,ఆడవారికి 30మిల్లీ గ్రాముల ఐరన్ రోజుకి అవసరం. రక్త హీనత అనేది ఆడవారికి ఎక్కువగానూ ఉంటుంది. జాక్ ఫ్రూట్ పౌడర్ కావాల్సిన వారు ఈ లింకు ద్వారా కొనుగోలు చేయండి. Buylink: https://amzn.to/3k8PQjD ఇది తగ్గించాలంటే మనం రోజూ తీసుకునే ఆహారంలో చింతపండు కు
Author: fbhealthy
క్షణాల్లో ఎలాంటి నొప్పులు అయినా మాయం చేసే అద్భుతమైన హోమ్ రెమెడీ.
ఎలాంటి నొప్పినైనా క్షణంలో తగ్గించే పెయిన్ కిల్లర్ గురించి తెలుసుకుందాం. మనం ఇది ఇంట్లోనే సింపుల్ గా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇది తయారు చేయడానికి కావలసినవి, ముద్ద కర్పూరం, వాము పువ్వు, పుదీనా పువ్వు, ఇవి మార్కెట్లో మనకి దొరుకుతాయి. ముద్ద కర్పూరం కావాల్సిన వారు ఈ లింకు ద్వారా కొనుగోలు చేయండి. Buylink: https://amzn.to/40XYwtQ ఈ మూడు పదార్థాలు సమపాళ్లల్లో తీసుకుని మూడింటిని కలిపి ఒక సీసాలో వేసి
ఎలాంటి దగ్గు అయినా సరే ఒక్క క్షణంలో మాయం అవుతుంది. మరిన్ని వివరాలకు ఈ కింది వీడియో చూడండి.
ఈ రోజుల్లో దగ్గు వస్తే పది పదిహేను రోజుల వరకు పోవట్లేదు. పదిమందిలో ఉన్నప్పుడు దగ్గుతుంటే మనకేమో గాని పక్కన ఉన్న వారికి చాలా చిరాకుగా ఉంటుంది. దగ్గు రావడానికి ఒకటి రోజు రెండు రోజుల ముందు నుండి మనకు కొన్ని సంకేతాలు తెలుస్తాయి. అది అది గొంతు నొప్పిగా ఉండటం, గొంతు గరగరాని ఉండటం, తినేటప్పుడు గొంతుకు అడ్డంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. జాక్ ఫ్రూట్ పౌడర్ కావాల్సిన వారు
ఆ పని లో సమస్య బాధిస్తున్నవారు ఈ వీడియో ఖచ్చితంగా చూడండి. ముఖ్యంగా పెళ్లి చేసకోబోయే అబ్బాయిలు తప్పకుండా చూడండి.
ప్రతి మనిషి ఆరోగ్యంగా ఆనందంగా శత సంవత్సరాలు అంటే వంద సంవత్సరాలు జీవించాలి అనేది ప్రతి మానవుడి కోరిక. అయితే ఈ కాలంలో ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో సమస్యలు ఎక్కువ అయ్యాయి. పుట్టుకతో మొదలైన సమస్యలు మరణం వరకు ఏదో ఒక రూపంలో మనషులను భాదిస్తూనే ఉన్నాయి. అయితే మొదట మనిషి పుట్టగానే ఆహరంలో కోసం కష్ట పాడుతారు.తరువాత జీవితంలో ఉన్నతంగా ఎదగడం కోసం కష్ట పడుతాడు. శరీర ఆరోగ్యాన్ని,
షుగర్ ఎంత ఉన్న ఒక్క దెబ్బలో తగ్గిపోయే అద్భుతమైన రెమెడీ.
ఈ రోజుల్లో ప్రతి నలుగురిలో ఒకరు మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారు, నగరాల్లో నివసించే వారిలో 25% మందికి మధుమేహం ఉంది మనం సూచించినట్లుగా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఉదయం పూట మొలకలు, మధ్యాహ్నం నూనె, ఉప్పు లేకుండా పుల్కా, కరివేపాకు తింటే.. సాయంత్రం ఎండిన గింజలు మరియు పండ్లు వారు మాత్రలు మరియు ఇన్సులిన్ అవసరం లేకుండా 1 నుండి 2 నెలల్లో మధుమేహాన్ని నయం చేయవచ్చు. కాబట్టి, కొద్దిగా వ్యాయామంతో పాటు
నరాల బలహీనత తో బాధపడే వారు ఈ వీడియో ఖచ్చితంగా చూడండి.
నరాల బలహీనత చాలా మందికి పెద్ద సమస్యగా మారింది. 25 నుండి 30 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్న అదే బలం 40 నుండి 50 సంవత్సరాల వయస్సులో కనిపించదు. 90లలో ప్రభావితం కావాల్సిన నరాల బలహీనత 40 మరియు 50లలో ప్రభావితం అవుతుంది. ఏ పని చేయాలన్నా మనకు బలం కావాలి. బలమైన నరాలు మరియు కండరాలు ఉన్నవారు ఎలాంటి శ్రమతో కూడిన పనినైనా చేయగలరు. అలాంటి శక్తి మనకు
సమస్య ఉన్న లేకపోయినా ఈ వీడియో ఖచ్చితంగా చూడండి. ఇక మీ సమస్యలు అన్నీమాయం.
కొంతమందికి రోజంతా పాదాల నొప్పి ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితిని పెరిఫెరల్ న్యూరోపతి అంటారు. నరాల దెబ్బతినడం పాదాల నొప్పికి కారణం, మైలిన్ కోశం అనేది నరాల చుట్టూ ఏర్పడే ఇన్సులేటింగ్ పొర ఇది దెబ్బతినడం వల్ల పాదాలలో జలదరింపు మరియు నొప్పి వస్తుంది. నరాల దెబ్బతినడానికి కారణమేమిటో ఈరోజు చూద్దాం. నరాల దెబ్బతినడం వల్ల పాదాలలో తిమ్మిరి కూడా వస్తుంది. నిరంతరం నొప్పి ఉంటుంది మరియు దాని కారణంగా తాకినప్పుడు
రోజు ఈ చిన్న పని చేయండి మీ ఒంట్లో ఉన్న అధిక కొవ్వును ఇట్టే తగ్గించుకోండి.
తొందరగా బరువు తగ్గాలనుకునేవారు ఈ విధంగా చేసి చూడండి. బరువు తగ్గడానికి ఎన్నో రకాల ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేసి ఉంటారు.కానీ ఇప్పుడు ఇది చేసి చూడండి. బరువు తగ్గడానికి రా ఫుడ్ తినడం అలవాటు చేసుకోండి. ఉదయం లేచిన వెంటనే నీళ్లు త్రాగండి. మోషన్ కి వెళ్ళి వచ్చిన తర్వాత మళ్లీ ఒక గ్లాస్ వాటర్ తాగండి. తక్కువ ధరలో మిక్స్డ్ డ్రై ఫ్రూట్స్ కావాల్సిన వారు ఈ లింకు
కరివేపాకు, మునగాకు లాభాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు.
మునగాకు ,కరివేపాకు ఈ రెండిటి వల్ల చాలా లాభాలు ఉన్నాయి .అవి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. వెనకటి రోజుల్లో ప్రతి ఇంట్లో మునగ చెట్టు, కరివేపాకు చెట్టు కచ్చితంగా ఉండేది. వీటి విలువ తెలుసు కాబట్టే పెద్దవారు ప్రతి ఇంట్లో కరివేపాకు ,మునగ చెట్టు పెంచమని చెప్పారు. కరివేపాకులో ఎక్కువగా కెరోటిన్ అనే పదార్థం ఉంటుంది . మంచి కరివేపాకు(curry leaves ) పౌడర్ కావలసిన వారు ఈ లింకు ద్వారా
100 సంవత్సరాలు వచ్చిన కర్ర సహాయం లేకుండా నడుస్తారు. మరిన్ని వివరాలకు ఈ వీడియో చూడండి.
కంటి చూపు , నడుము నొప్పి , నిద్రలేమి సమస్య ఈ రెమెడి చాలా చక్కటి పరిష్కారం ,100 సంవత్సరాలు వచ్చినా ఎవ్వరి సహాయం లేకుండా నడిచేలా చేసే అద్భుతమైన హోమ్ రెమెడీ. కావాల్సిన పదార్ధాలు : 200గ్రా బాదం, 200గ్రా జిడి పప్పు , గుమ్మడి గింజలు 100 gm పిస్తా పప్పు, 200 గ్రా పుచ్చ గింజలు, 100 గ్రా వాల్‌నట్, 200 గ్రా నువ్వులు 100
