నరాల సమస్య కి నేచురల్ మెడిసిన్ ఇది.

మనందరం సంతోషంగా, ప్రశాంతంగా, ఉత్సాహంగా రోజును గడిపేటప్పుడు మన శరీరంలో సహజంగానే కొన్ని “హ్యాపీ హార్మోన్స్” విడుదల అవుతాయి. అవే డోపమిన్ (Dopamine), సెరటోనిన్ (Serotonin), ఎండార్ఫిన్స్ (Endorphins), ఆక్సిటోసిన్ (Oxytocin) వంటి హార్మోన్లు.

Read More

Share

ఆరోగ్యకరమైన బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ అలవాట్లు – షుగర్‌ దూరంగా ఉంచే రహస్యాలు.

ఆరోగ్యాభిలాషులందరికీ హృదయపూర్వక నమస్కారాలు. ఒకప్పుడు షుగర్‌ (మధుమేహం) అనేది 60–70 ఏళ్ల వయసులో వచ్చే వ్యాధిగా భావించేవారు. కానీ ఇప్పుడు కేవలం 20–30 ఏళ్ల వయసులోనే షుగర్‌ వచ్చే పరిస్థితి కనిపిస్తోంది. ఈ పరిస్థితికి

Read More

Share

బాడీ లో కొవ్వు అంత పోయి సన్నగా స్లిమ్ గా అవుతారు.

వెయిట్ లాస్ అంటే ప్రతి ఒక్కరూ ప్రయత్నించే విషయం. ఎక్సర్సైజ్ చేస్తూ, డైట్ పాటిస్తూ ఉన్నా కూడా బరువు తగ్గకపోవడం చాలా మందికి ఎదురయ్యే సమస్య. దీని వెనుక అసలు కారణాలు ఏంటో, ఎలా

Read More

Share

జుట్టు రాలిపోతోందా? ఇంట్లోనే సహజ నూనెతో పరిష్కారం!

ఈ రోజుల్లో జుట్టు రాలిపోవడం, సన్నబడి పోవడం, మెరుపు తగ్గిపోవడం చాలా మందికి సాధారణ సమస్యగా మారింది. ఖరీదైన షాంపూలు, కెమికల్ ప్రోడక్ట్స్ వాడినా ఫలితం లేకపోవడం వల్ల చాలామంది విసిగి పోతున్నారు. అయితే

Read More

Share

ఈ గింజలు తింటే నరాల బలహీనత తగ్గి ఎముకలు బలంగా…..

ఈ రోజుల్లో మన ఆరోగ్య భయం ఒక పెద్ద వ్యాపారంగా మారిపోయింది.“క్యాన్సర్ వస్తే అంత ఖర్చు అవుతుంది”, “ముందుగానే చెకప్ చేయించుకోండి” అంటూ రేడియోలు, టీవీలు, డయాగ్నస్టిక్ సెంటర్లు వరుసగా ప్రకటనలు చేస్తున్నారు.ఒకరు చెకప్

Read More

Share

ఈ చిన్న జ్యూస్ తో మీ లివర్ ని కడిగినట్లు చేసుకోండి.

నరదిష్టి ఎక్కువగా ఉందా.. High Calcium Foods|వీటిని 7 రోజులు తింటే నరాల బలహీనత తగ్గి ఎముకలు బలంగా అవుతాయి. హార్ట్ బ్లాక్స్ తగ్గించడానికి నేచురల్ హోమ్ రెమిడీస్.

Read More

Share

హార్ట్ బ్లాక్స్ తగ్గించడానికి నేచురల్ హోమ్ రెమిడీస్.

ఇటీవలి కాలంలో హార్ట్ ప్రాబ్లమ్స్ పెద్దవారిలోనే కాకుండా యంగ్ ఏజ్‌లో కూడా విస్తరిస్తున్నాయి. జిమ్‌లో, ఫంక్షన్లలో, స్పీచ్ ఇస్తున్నప్పుడు కూడా కొందరు ఆకస్మికంగా కుప్పకూలిపోతున్న ఘటనలు మనం చూస్తున్నాం. ఈ పరిస్థితులు మన హార్ట్

Read More

Share