VITAMIN D | కేవలం పదినిమిషాలు కేటాయిస్తే చాలు.

VITAMIN D | కేవలం పదినిమిషాలు కేటాయిస్తే చాలు: VITAMIN D: చదువకోవడం కోసం పిల్లలందరూ వాళ్ళ బరువుకు మించి ఎక్కువ బరువును మోస్తునారు. ఈ పుస్తకాలు ఉన్న బ్యాగ్ మీ పిల్లల కంటే ఎక్కువ బరువు ఉంటున్నాయి. కానీ పిల్లలు వాటిని మోయక తప్పడం లేదు. ఆస్ట్రేలియాలో ఒక బ్రాండ్ యూనివర్సిటీ ఒక పరిశోధన చేసింది. ఇందులో 24% శాతం పిల్లలకి మెడ నొప్పులు రావడానికి కారణం ఈ

Read More

vitamin D పుష్కలంగా దొరుకుతుంది. దీన్ని ఎలా తింటే మీ జుట్టు ఊడదు.

Vitamin D: జుట్టు ఊడిపోవడం అనేది అందరికీ పెద్ద సమస్య మామూలుగా మన తలలో లక్ష నుండి లక్షన్నర వరకు వెంట్రుకలు ఉంటాయి .రోజుకి 100 నుండి 150 వెంట్రుకలు ఊడిపోతుంటాయి. చెడి కొంత మందికి ఓడిపోయిన స్థానంలో వస్తూ ఉంటాయి .కొంతమందికి సరిగా రావు. దీనికి కారణాలు ఆడవారిలో ఈస్ట్రోజన్…. హార్మోన్ తగ్గడం వల్ల విటమిన్ డి లోపం వల్ల ,విటమిన్ బి 12 లోపం వల్ల ,జీన్స్

Read More