Hair Fall: మగవారిలో ఆడవారిలో అందరినీ ఇబ్బంది పెట్టె సమస్య జుట్టు రాలిపోవటం . ఈ సమస్య తగ్గించుకోవడానికి మంచి ఆహారం తీసుకోవాలి. మంచి ఆహరం జుట్టు రాలే సమస్య నుండి మీకు ఉపశమనం ఇస్తుంది. జుట్టు రాలిపోవడానికి కారణం ప్రోటీన్ లోపం వలన జుట్టు రాలిపోవడం అనేది జరుగుతుంది. ఈ సమస్యను తగ్గించుకోవడానికి ప్రతిరోజూ 10 నుండి 15 బాదం పప్పులను తీసుకొని నీటిలో నానబెట్టి అవి మీరు
