Yoga classes near me: జుట్టు పెరగడానికి మనం అయిల్స్ , షాంపూలు వాడతాం కానీ ఇవేవీ కాకుండా యోగాసనాలు చేయడం వలన కూడా మన జుట్టు అనేది ఒత్తుగా కనిపిస్తుంది. ఆ ఆసనం పేరు శీర్షాసనం. ఈ ఆసనాన్ని చేయడం వలన తలకి రక్తం బాగా సరఫరా జరిగి కురులు గట్టిగా మారుతాయి. అప్పట్లో ఋషులు ఈ ఆసనాన్ని వేసేవారు అందువల్ల వారికి జుట్టు బలంగా ఉండేది. కానీ
