Stop Hairfall: జుట్టు కుదుళ్లు బలంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటే జుట్టు ఊడకుండా ఉంటుంది. ఒకవేళ వూడినప్పటికీ 20 రోజుల్లో తిరిగి కొత్త వెంట్రుకను ఏర్పరచుకుంటాయి.జుట్టు కుదుళ్లు ఆరోగ్యంగా లేకపోతే తిరిగి మొత్తం వెంట్రుకను ఏర్పాటు చేసుకోలేదు. జుట్టు కుదుళ్ల ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రక్తప్రసన్న అనేది చక్కగా ఉండాలి.
Sugar | పేగుల్లో ఉన్న మురికి మొత్తం కడిగేస్తుంది.
హిమోగ్లోబిన్ అనేది ఎక్కువగా ఉండడం వల్ల రక్తప్రసరణ సరిగా జరగడం వల్ల జుట్టు కుదుళ్ళు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. జుట్టు సరిగ్గా పెరగడానికి సరైన ఆహారం ఏంటో తెలుసుకుందాం. ప్రోటీన్, ఐరన్, మినరల్స్, విటమిన్ ” కె “కావాలి ఇవన్నీ కలిగిన కూరలు ఏంటంటే ఇది అన్ని ఆకుకూరల్లో లభించును.
Nails: మీరు ఇప్పుడే చెక్ చేసుకోండి.
ప్రతిరోజు ఆకుకూరల్లో కందిపప్పు శనగపప్పుతో పాటు సోయాచిక్కుడు గింజలు, పుచ్చ గింజలు, రాజమా గింజలు రోజు ఆకుకూరల్లో పప్పులతో పాటు ఏదో ఒకరకమైన గింజలు కలుపుకొని ఆహారం లో తింటే చాలా మంచిది. ఇవి జుట్టు ఒత్తుగా ఉండడానికి మరియు జుట్టు బలపడడానికి ఎక్కువగా ఉపయోగపడుతుంది.(Stop Hairfall)
Water Drinking Secret | వాటర్ ఎలా తాగితే మీ బాడీ సేఫ్ సైడ్ లో ఉంటుంది
జాక్ ఫ్రూట్ పౌడర్ కావాల్సిన వారు ఈ లింకు ద్వారా కొనుగోలు చేయండి. Buylink: https://amzn.to/3k8PQjD
మంచి మిల్లెట్స్ కావాల్సిన వారు ఈ లింకు ద్వారా కొనుగోలు చేయండి. Buylink: https://amzn.to/42yRNXb
