బాడీ లో కొవ్వు అంత పోయి సన్నగా స్లిమ్ గా అవుతారు.

వెయిట్ లాస్ అంటే ప్రతి ఒక్కరూ ప్రయత్నించే విషయం. ఎక్సర్సైజ్ చేస్తూ, డైట్ పాటిస్తూ ఉన్నా కూడా బరువు తగ్గకపోవడం చాలా మందికి ఎదురయ్యే సమస్య. దీని వెనుక అసలు కారణాలు ఏంటో, ఎలా

Read More

Share

జుట్టు రాలిపోతోందా? ఇంట్లోనే సహజ నూనెతో పరిష్కారం!

ఈ రోజుల్లో జుట్టు రాలిపోవడం, సన్నబడి పోవడం, మెరుపు తగ్గిపోవడం చాలా మందికి సాధారణ సమస్యగా మారింది. ఖరీదైన షాంపూలు, కెమికల్ ప్రోడక్ట్స్ వాడినా ఫలితం లేకపోవడం వల్ల చాలామంది విసిగి పోతున్నారు. అయితే

Read More

Share

ఈ గింజలు తింటే నరాల బలహీనత తగ్గి ఎముకలు బలంగా…..

ఈ రోజుల్లో మన ఆరోగ్య భయం ఒక పెద్ద వ్యాపారంగా మారిపోయింది.“క్యాన్సర్ వస్తే అంత ఖర్చు అవుతుంది”, “ముందుగానే చెకప్ చేయించుకోండి” అంటూ రేడియోలు, టీవీలు, డయాగ్నస్టిక్ సెంటర్లు వరుసగా ప్రకటనలు చేస్తున్నారు.ఒకరు చెకప్

Read More

Share

ఈ చిన్న జ్యూస్ తో మీ లివర్ ని కడిగినట్లు చేసుకోండి.

నరదిష్టి ఎక్కువగా ఉందా.. High Calcium Foods|వీటిని 7 రోజులు తింటే నరాల బలహీనత తగ్గి ఎముకలు బలంగా అవుతాయి. హార్ట్ బ్లాక్స్ తగ్గించడానికి నేచురల్ హోమ్ రెమిడీస్.

Read More

Share

హార్ట్ బ్లాక్స్ తగ్గించడానికి నేచురల్ హోమ్ రెమిడీస్.

ఇటీవలి కాలంలో హార్ట్ ప్రాబ్లమ్స్ పెద్దవారిలోనే కాకుండా యంగ్ ఏజ్‌లో కూడా విస్తరిస్తున్నాయి. జిమ్‌లో, ఫంక్షన్లలో, స్పీచ్ ఇస్తున్నప్పుడు కూడా కొందరు ఆకస్మికంగా కుప్పకూలిపోతున్న ఘటనలు మనం చూస్తున్నాం. ఈ పరిస్థితులు మన హార్ట్

Read More

Share

తెల్లజుట్టు తగ్గించే అద్భుతమైన హోమ్ రెమిడీ.

మన వంటింటి చిట్కాల్లో చాలా మందికి ఉపయోగపడే ఒక సహజమైన గ్రే హెయిర్ (తెల్లజుట్టు) నివారణ టిప్ గురించి తెలుసుకుందాం. ఇప్పటి రోజుల్లో చిన్న వయసులోనే జుట్టు తెల్లబడటం ఒక సాధారణ సమస్యగా మారింది.

Read More

Share

ఈ పొడి ఒక స్పూన్ చాలు.

మనకు ఉన్న ఏ ఆరోగ్య సమస్య అయినా, ఆయుర్వేదం ప్రకారం ప్రకృతి అందించిన పదార్థాలతోనే నివారణ పొందవచ్చు. వాటిలో ఒక అద్భుతమైన చిట్కా — మెంతులు, వాము, నల్ల జీలకర్రతో తయారయ్యే చూర్ణం. ఇది

Read More

Share

 నిద్ర విషయంలో ఇది ముఖ్యం…నిద్ర రాని వారు ఇలా ట్రై చేయండి!

మంచి నిద్ర కోసం సమవర్తి ప్రాణాయామం — ఋషుల విజ్ఞానం: ఆరోగ్యాన్ని ప్రేమించే మీ అందరికీ హృదయపూర్వక నమస్కారాలు.ఈ రోజుల్లో మనుషులకు మంచి ఉద్యోగాలు, సౌకర్యాలు, డబ్బు అన్నీ ఉన్నా — మంచి నిద్ర

Read More

Share