లవంగాలు తెలీయని గృహిణి ఉండదు. అయితే ఈ లవంగాలు మానవ శరీరానికి చాలా మంచి చేస్తాయి అని ఎంత మందికి తెలుసు? ఈ లవంగం ను రాత్రి పడుకో పోయేముందు ఆంటీబయోటిక్ గా తీసుకొని రాత్రి నిద్రపోండి. నేచురల్ యాంటీబయాటిక్ అంటే లవంగం. ఈ లవంగాలను క్లోవ్స్ అంటారు. రాత్రి పడుకో పోయే ముందు రెండు లవంగాలను తీసుకోండి. లవంగాలు గాటుగా ఉంటాయి కాబట్టి మెల్లగా నమలండి. గాటు గా ఉంటాయి కాబట్టి కొద్దిసేపు అయినా తర్వాత నిద్రించే అరగంట ముందు నోట్లో ఉంచుకోండి.
లవంగాలు లాలాజలంలో మెత్తగా నానిన తర్వాత నమిలి మింగేసేయండి. ఆ తరువాత ఒక గ్లాసు వేడి నీళ్లు తాగి పడుకోండి. లవంగాలను మీరు ఈ విధంగా తీసుకోవడం వలన ముందుగా మీ డైజెషన్ ని ప్రాపర్ గా అయ్యేలా చేస్తుంది. మీరు తిన్న ఆహరాన్ని పడుకున్న తర్వాత ప్రాపర్ గా డైజేషన్ చేస్తుంది. ముఖ్యంగా డైజేషన్ సిస్టం మొత్తం ని క్లీన్ చేస్తుంది. అయితే ఆహరం జీర్ణం అయ్యాక ఎక్కడెక్కడ గ్యాస్టిక్ ఏజెంట్స్ ఉందా గ్యాస్ ఉన్నాయా చెకింగ్ చేస్తుంది. మలబద్దకం సమస్య పోయి మోషన్ ఫ్రీ అవుతుంది.
ఒక వేళ మీకు ఎలాంటి డౌట్ వస్తే అలా కాకుండా నైట్ భోజనం చేసేటప్పుడు మాత్రం తీసుకోవద్దు. లవంగాలను వేరొక వాటితో అసలు అలా తీసుకోవద్దు ఓన్లీ సపరేట్గా లవంగాలు మాత్రమే తీసుకోవాలి. భోజనం చేసిన తర్వాత హాఫ్ ఎన్ అవర్ తర్వాత లవంగాలు తీసుకోవాలి. నోట్లో వేసుకున్న తర్వాత అది మీలాగంలో నా అన్న తర్వాత నమ్ములి తింటున్నారు.కాబట్టి ఆ టైంలో అది పనిచేయడం అనేది జరుగుతుంది డైజెస్టమ్ని ఆక్టివేట్ చేస్తుంది ఇలా చేస్తే మీ బ్రెయిన్ కి బ్లడ్ సర్కులేషన్ అనేది సాఫీగా జరుగుతుంది. ఆక్సిజన్ నైజీనేషన్ అనేది తగ్గనే తగ్గదు అది ఒక విధమైన మైండ్ హీట్ ని ప్రొడ్యూస్ చేస్తుంది.
ఒక రెండు చాలు ఎక్కువ తింటే హిట్ ప్రొడ్యూస్ అవుతుంది. ఈ మైండ్ ని హెల్తి హీట్ అంటాము లాజికల్ హీట్ మన స్కిన్ కి కూడా జాయింట్స్ కి లోతు పెన్ అనేది తగ్గుతుంది మెడ నొప్పి వివిధ రకాలైన నొప్పులు ఉన్నా కూడా తగ్గిపోతాయి పడుకునేటప్పుడు కొందరికి నొప్పి ఉంటుంది ఇటు పడుకున్న అటు పడుకున్న నొప్పి అనేది ఉంటుంది దానివల్ల సఫర్ అయ్యేవారు రోజు రాత్రి రెండు లవంగాలతో ఇలా చేస్తే వాళ్లకు నొప్పి అనేది తగ్గిపోతుంది .లివర్ టానిక్ లాగా ఇక పని చేస్తుంది. మరిన్ని వివరాలకు ఈ కింది వీడియో చూడండి.
