Bones Strenth: నల్లేరు మొక్క గురించి మనం వినే ఉంటాం. అయితే ఈ నల్లేరు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసుకుందాం. నల్లేరు అనేది ఏముక పుష్టిగా ఉండడానికి, ఎముక అతుక్కోవడానికి, కాల్షియం ఎముకలకు అందటానికి , గుల్ల బారిన ఎముకలు అతుక్కోవడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఎముకలు విరిగినప్పుడు, పగులు పారినప్పుడు గాని, ఎముకలు అతుక్కోవడానికి గాని 50% ఈ మొక్క పనిచేస్తుంది.
Eye sight | ఎప్పుడైనా అద్దం ముందు మీ కంటిని ఒక నిమిషం ఇలా గమనించారా?
మెనూపాస్ స్టేజ్ లో ఉన్న ఆడవాళ్లకు ఈ నల్లేరు చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఈస్ట్రోజన్ హార్మోన్ వల్ల కూడా గుల్లబారిన ఎముకలను అతికించును. ఆస్ట్రియా ఆర్థరైటిస్ వున్నవారికి ఉపయోగపడను .మనలో ఈ నల్లేరు ఆస్టియో పాంటింగ్ ఎక్కువగా పంపును. ఈ ఆస్టియో పాంటింగ్ కాల్షియం ఎముకలకు ఎక్కువగా వెళ్లేటట్టు చేయను. ఎముకలు దృఢంగా ఉండడానికి కారణం ఈ ఆస్టియో పాంటింగ్ ఎక్కువగా ఉండడం.
Stop Hairfall | మీ జుట్టు ఊడిపోతుందా? అయితే ఇది తినండి చాలు.
ఆస్ట్రియో పాంటింగ్ పెరగడం వలన కొత్త కణాలు ఏర్పడును.వయసు పైబడిన వారికి వాడడం వలన ఎముకలు గట్టిపడను. కీళ్ల మధ్య వాపు తగ్గడానికి ఉపయోగపడను .నల్లేరును ఎండబెట్టి పొడిచేసి రెండు పూటలా ఉదయం మరియు సాయంత్రం మూడు నుంచి నాలుగు గ్రాముల పొడిని నీళ్లల్లో మరిగించి వడగట్టి తాగడం వలన ఏముకల్లో (Bones Strenth)అభివృద్ధి జరుగును.
ఇది పిడికెడు తింటే చాలు..హార్మోన్ ఇంబ్యాలెన్స్ దూరం.
జాక్ ఫ్రూట్ పౌడర్ కావాల్సిన వారు ఈ లింకు ద్వారా కొనుగోలు చేయండి. Buylink: https://amzn.to/3k8PQjD
మంచి మిల్లెట్స్ కావాల్సిన వారు ఈ లింకు ద్వారా కొనుగోలు చేయండి. Buylink: https://amzn.to/42yRNXb
